leider hab' ich es gestern nicht zum CC geschafft abends & bin gerade nochmal traurig darüber, den Austausch verpasst zu haben.
Die letzte Woche war's schwer für mich die Praxis beizubehalten. Zum einen, weil es Störungen von außen gab, die meine zeitliche Routine durcheinander gebracht haben. Zum anderen, weil ich einfach nicht präsent & wach geblieben bin, wenn ich gesessen habe. Ständig bin ich weggenickt oder hab' "geträumt". Das hat mich sehr frustriert.
Umso wichtiger ist es mir jetzt, mich mir selbst gegenüber zum Weitermachen zu verpflichten. Das klare Commitment hat mir im Januar so sehr geholfen! Und weil es vielleicht zusätzlich hilfreich ist, es zu teilen mit Euch, tue ich das hiermit.
Ich mache weiter! Mindestens bis Ende Februar! Versprochen! ♡
Ich wünsche Euch einen wunderbaren Sonntag. Bis morgen Abend ♡
Vielen Dank für die vielen schönen Anleitungen zum Nachlauschen. Ich nutze sie für meine Meditationen, die ich jetzt meistens auf den Abend verlegt habe. Dennoch fühle ich mich mit der Gruppe verbunden. Das ist ganz wunderbar. Auch wenn ich jetzt morgens nicht mehr als Teilnehmerin gezählt werde, bin ich weiterhin dabei. Danke für eure Großzügigkeit, eure Freundlichkeit und Hingabe an das Projekt und auch eure Weisheit, die so manches Mal durchschimmert, obwohl ihr doch noch so jung an Jahren seid. 🥰
Ich bin seit heute morgen wieder dabei. Ich war eine Woche in Portugal, wegen der Zeitverschiebung fand die Meditation dann um 4:30 Uhr statt, dass war dann doch ein bisschen sehr früh.
Frage: Ich habe meist 1 Stunde meditiert, aber heute wollte ich nur 30 Minuten, die wurden aber nicht moderiert. Versehen oder ist das jetzt nicht mehr so?
Ja genau, wir sagen die halbe Stunde gerade nicht an. Ihr müsst euch selbst einen Timer stellen, aber die Meditationen sind so aufgebaut, dass sie für 30 und 60 min funktionieren . Hintergrund sind Wünsche nach weniger Unterbrechung und dir Rückmeldung, dass Menschen sehr unterschiedlich lang, also auch oft 40 oder 50 min sitzen…. Wir experimentieren damit gerade, die Infos dazu gab es im vorletzten (glaube ich) Blog Post….
Ich bin ein bisschen spät mit der Idee...doch, vielleicht gibt es ja noch eine Gelegenheit. ❓Wie wäre es, wenn aus welchem Grund auch immer, keine angeleitete 5.30 Meditation stattfindet...der Zoom-Raum einfach offen zur Verfügung stehen würde....und nach einer Std. dann auch wieder schliessen.
☀️Auch, wenn ich es kenne... von den Dienstag-Abenden, wie spürbar die Energie auch ohne Technik ist...mir gefällt der Kontakt zur Gruppe über die Sichtbarkeit schon sehr.
🧘Das Treffen bekommt für mich mehr Raum.
Gruppe - Raum + Meditation haben für mich die wundersame Kraft als nicht Frühaufsteherin dem gemeinsamen Meditationsruf frohgemut zu folgen.
Hi, vielleicht reicht es mir heute Abend, ich habe heute zum ersten Mal mit eurem Podcast meditiert und die Folge mit Joseph gewählt. Leider endet sie abrupt, vielleicht lässt sich dies noch nachträglich beheben? sehr herzlich, Erna
Ihr Lieben,
leider hab' ich es gestern nicht zum CC geschafft abends & bin gerade nochmal traurig darüber, den Austausch verpasst zu haben.
Die letzte Woche war's schwer für mich die Praxis beizubehalten. Zum einen, weil es Störungen von außen gab, die meine zeitliche Routine durcheinander gebracht haben. Zum anderen, weil ich einfach nicht präsent & wach geblieben bin, wenn ich gesessen habe. Ständig bin ich weggenickt oder hab' "geträumt". Das hat mich sehr frustriert.
Umso wichtiger ist es mir jetzt, mich mir selbst gegenüber zum Weitermachen zu verpflichten. Das klare Commitment hat mir im Januar so sehr geholfen! Und weil es vielleicht zusätzlich hilfreich ist, es zu teilen mit Euch, tue ich das hiermit.
Ich mache weiter! Mindestens bis Ende Februar! Versprochen! ♡
Ich wünsche Euch einen wunderbaren Sonntag. Bis morgen Abend ♡
Ich zähl auf dich Tanja ;)
Ihr werdet mir alle fehlen morgen früh 🌟🫶☺️
Mega lieb, dass ihr den Abendwunsch aufgegriffen habt. Freu mich richtig ❤️ ❤️
Vielen Dank für die vielen schönen Anleitungen zum Nachlauschen. Ich nutze sie für meine Meditationen, die ich jetzt meistens auf den Abend verlegt habe. Dennoch fühle ich mich mit der Gruppe verbunden. Das ist ganz wunderbar. Auch wenn ich jetzt morgens nicht mehr als Teilnehmerin gezählt werde, bin ich weiterhin dabei. Danke für eure Großzügigkeit, eure Freundlichkeit und Hingabe an das Projekt und auch eure Weisheit, die so manches Mal durchschimmert, obwohl ihr doch noch so jung an Jahren seid. 🥰
Ich bin seit heute morgen wieder dabei. Ich war eine Woche in Portugal, wegen der Zeitverschiebung fand die Meditation dann um 4:30 Uhr statt, dass war dann doch ein bisschen sehr früh.
Frage: Ich habe meist 1 Stunde meditiert, aber heute wollte ich nur 30 Minuten, die wurden aber nicht moderiert. Versehen oder ist das jetzt nicht mehr so?
Hallo Michèle! Schön, dass du wieder dabei bist!
Ja genau, wir sagen die halbe Stunde gerade nicht an. Ihr müsst euch selbst einen Timer stellen, aber die Meditationen sind so aufgebaut, dass sie für 30 und 60 min funktionieren . Hintergrund sind Wünsche nach weniger Unterbrechung und dir Rückmeldung, dass Menschen sehr unterschiedlich lang, also auch oft 40 oder 50 min sitzen…. Wir experimentieren damit gerade, die Infos dazu gab es im vorletzten (glaube ich) Blog Post….
ah ok dann weiß ich Bescheid… habs nirgends gelesen. Aber vielleicht hab ich es nicht genau durchgelesen… vielen Dank für die Info! 🙏
Ich bin ein bisschen spät mit der Idee...doch, vielleicht gibt es ja noch eine Gelegenheit. ❓Wie wäre es, wenn aus welchem Grund auch immer, keine angeleitete 5.30 Meditation stattfindet...der Zoom-Raum einfach offen zur Verfügung stehen würde....und nach einer Std. dann auch wieder schliessen.
☀️Auch, wenn ich es kenne... von den Dienstag-Abenden, wie spürbar die Energie auch ohne Technik ist...mir gefällt der Kontakt zur Gruppe über die Sichtbarkeit schon sehr.
🧘Das Treffen bekommt für mich mehr Raum.
Gruppe - Raum + Meditation haben für mich die wundersame Kraft als nicht Frühaufsteherin dem gemeinsamen Meditationsruf frohgemut zu folgen.
Allen ein herzliches Danke.
Ganz liebe Grüsse aus Basel🙏Brigitte
Danke Brigitte, wir nehmen die Vorschläge in die nächste Besprechung mit!
Hi, vielleicht reicht es mir heute Abend, ich habe heute zum ersten Mal mit eurem Podcast meditiert und die Folge mit Joseph gewählt. Leider endet sie abrupt, vielleicht lässt sich dies noch nachträglich beheben? sehr herzlich, Erna
Danke für den Hinweis, checken wir ab!
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