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Avatar von Ewa

Lieber Philip, liebes meditate with-Team,

ich lese deine Worte und möchte dir eine Perspektive zurückschenken.

Ich gehöre zu denen, die nicht jeden Morgen „perfekt“ dabei sind – mal brauche ich mehr Schlaf, mal liege ich, mal geht Sitzen nicht. Gestern hatte ich einen Unfall, heute war mein Körper einfach anders da. Und trotzdem möchte ich sagen: Jeder einzelne Morgen, an dem ich dabei war, war für mich ein tiefes Geschenk.

Nach einem sehr verlustreichen Jahr 2025 ist dieser Meditationsmonat für mich wie eine tröstende Umarmung. Ich habe mir innerlich oft Druck gemacht, nicht jeden Tag dabei zu sein. Und heute – nach der Meditation und deinen Worten – spüre ich: Es ist genau so gemeint, wie es gerade ist.

Vielleicht gehen Menschen aus ganz unterschiedlichen Gründen früher, vielleicht bleiben sie unregelmäßig. Und dennoch: Ihr setzt Samen. Jede Meditation wirkt.

Nicht über Leistung, nicht über Durchhalten – sondern über Präsenz. Und die ist da.

Danke für diesen Raum, für eure Hingabe und für das Vertrauen ins Wesentliche. 🙏🏻❤️💯

Avatar von SR

Das mit den mehr Promis finde ich zweischneidig - einerseits cool die kennen zu lernen/auch mal kurz zu erleben, und dass du sie akquirieren kannst.

Andererseits finde ich einen so ganz ruhigen, sich wiederholenden Modus ohne große Veränderung und Sensationen ganz ausgesprochen schön…

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