Ich fände es schön, wenn es diesen Meditationsraum auch nach dem Januar in dieser Form um diese Uhrzeit weiterhin geben würde. Natürlich mit einem monetären Energieaustausch 🫶🪷
Ihr lieben FiveThirties, ich habe mich bisher jeden Morgen über mich selbst gefreut, dass ich es schaffe mich vor der Zeit einzuwählen. Und dann seid Ihr auch da, 500 und mehr. Danke an das Team, danke für die Angebote und die Gedanken die Ihr Euch macht, danke für die unterschiedlichen Anleitungen, immer anders aber doch ähnlich. Danke an die Gruppe, dass Ihr dabei seid. Wenn ich von Euch erzähle seid Ihr alle die FiveThirties😊 Liebe liebe Grüße Anja
Ja machen wir, suche noch den richtigen Kanal, es gibt hier in den früheren Posts schon ein paar, ich weiss nicht genau ob spotify, apple, youtube, soundcloud etc.
Ich komme jetzt endlich mal dazu, hier zu schreiben. Erstmal vielen lieben Dank für diese tolle Gruppe, das gemeinsame Meditieren und deine großartige Arbeit, lieber Philipp & Team. Als ich gesagt habe, dass ich hier mit mache, dachte ich mir am 31.12.: was hast du jetzt gemacht? So früh aufstehen! Und du mit meditieren? Aber es geht echt recht gut und ich werde es wahrscheinlich nach der Challenge weiter machen.
Ich finde es großartig das Verena König morgen die Meditation macht.
Noch 2 Fragen: darf ich, wenn meine Gedanken wuseln, mir dauernd in Gedanken sagen: Einatmen, Ausatmen?
Und wer, wenn derjenige sich melden mag, lebt in Burghausen?
Ja darfst Du. Das ist wir ein Mantra für dich selber mit Auftrag. Was Du auch mal probieren kannst ist Aufmerksamkeit gezielt auf Atmung zu legen, den teil der Nase fühlen durch den die Luft einströmt, das Heben des Brustkorbs, etc.
Und die Gedanken sanft zu empfangen wenn sie kommen und sanft gehen zu lassen. Wenn du merkst das du dich ärgerst oder genervt bist, super, dass ist es was jetzt Aufmerksamkeit bekommt. Wie eine Zwiebel, es ist immer dran was gerade da ist, es gibt keine falsche Schicht. Bei unserer Zwiebel gibt es auch kein Schicht ende, nur ein annehmen der Zwiebel wie sie ist.
Ich fände es schön, wenn es diesen Meditationsraum auch nach dem Januar in dieser Form um diese Uhrzeit weiterhin geben würde. Natürlich mit einem monetären Energieaustausch 🫶🪷
Oh ja das wäre super
Ich wäre gleich dabei
Ihr lieben FiveThirties, ich habe mich bisher jeden Morgen über mich selbst gefreut, dass ich es schaffe mich vor der Zeit einzuwählen. Und dann seid Ihr auch da, 500 und mehr. Danke an das Team, danke für die Angebote und die Gedanken die Ihr Euch macht, danke für die unterschiedlichen Anleitungen, immer anders aber doch ähnlich. Danke an die Gruppe, dass Ihr dabei seid. Wenn ich von Euch erzähle seid Ihr alle die FiveThirties😊 Liebe liebe Grüße Anja
Hey, Philip, hast du mal überlegt, die Meditationen in Podcasts zu veröffentlichen? 👍
Ja machen wir, suche noch den richtigen Kanal, es gibt hier in den früheren Posts schon ein paar, ich weiss nicht genau ob spotify, apple, youtube, soundcloud etc.
5.1. und ich wurde mit euch 52 daher am Abend auch keine Fragen
26.01 🎂
24.01. 🤗🎂
Vielen lieben Dank, Anjet, für diese einfühlsame, kluge Anleitung heute.🪷
Ich komme jetzt endlich mal dazu, hier zu schreiben. Erstmal vielen lieben Dank für diese tolle Gruppe, das gemeinsame Meditieren und deine großartige Arbeit, lieber Philipp & Team. Als ich gesagt habe, dass ich hier mit mache, dachte ich mir am 31.12.: was hast du jetzt gemacht? So früh aufstehen! Und du mit meditieren? Aber es geht echt recht gut und ich werde es wahrscheinlich nach der Challenge weiter machen.
Ich finde es großartig das Verena König morgen die Meditation macht.
Noch 2 Fragen: darf ich, wenn meine Gedanken wuseln, mir dauernd in Gedanken sagen: Einatmen, Ausatmen?
Und wer, wenn derjenige sich melden mag, lebt in Burghausen?
Liebe Eva-Maria, wie schön!
Ja darfst Du. Das ist wir ein Mantra für dich selber mit Auftrag. Was Du auch mal probieren kannst ist Aufmerksamkeit gezielt auf Atmung zu legen, den teil der Nase fühlen durch den die Luft einströmt, das Heben des Brustkorbs, etc.
Und die Gedanken sanft zu empfangen wenn sie kommen und sanft gehen zu lassen. Wenn du merkst das du dich ärgerst oder genervt bist, super, dass ist es was jetzt Aufmerksamkeit bekommt. Wie eine Zwiebel, es ist immer dran was gerade da ist, es gibt keine falsche Schicht. Bei unserer Zwiebel gibt es auch kein Schicht ende, nur ein annehmen der Zwiebel wie sie ist.
16.01. 🥂🎉
Ich komme nicht damit klar, mich in die Meditationskarte einzutragen. Ich klicke auf Map…….und dann?
23.06 🙋🏼♀️🎂
18.01. 🎂🎉
Ich bekomme die Nachricht, dass die Karte nicht geöffnet werden kann, um meinen Ort einzutragen. Was mache ich
verkehrt? Liebe Grüße ☺️
Ich hatte auch Probleme. Das funktioniert nicht am Handy, sondern im Browser. In Chrome funktioniert es.
Danke ☺️
Weiss ich leider auch nicht. Evtl. Anderes gerät probieren, anderen browser. Viel Glück!