meditatewith… Philip //Im gemeinsamen Feld // 18. Okt. 2026 - Woche 4

Philip leitete die letzte der 28 Meditationen an und erinnerte zu Beginn an das gemeinsame Commitment, vier Wochen lang zusammen zu meditieren, das an diesem Morgen gemeinsam abgeschlossen wurde. Nach Bewegung, Strecken, Klopfen und Ausstreichen des Körpers lud er zu einer Synchronisierung des Feldes nach dem Bewegungslehrer Gary ein, bei der alle gleichzeitig die Arme heben und die Energie wie einen kleinen Regen nach unten fließen lassen. Über Boden, Gewicht und Atem führte er in die Stille und lud ein, die inzwischen vertrauten Anleitungen wie zum ersten Mal zu erleben und im Körper wahrzunehmen, wo es lebendig ist. Im Mittelpunkt stand eine Rückschau auf den Meditationsmonat mit Fragen wie „Woran erinnerst du dich?“ und „Was darf wieder gehen?“, getragen von einer Intention von Freundlichkeit, Offenheit und Dankbarkeit, die sich wie ein kleiner Leuchtturm über einen hinaus in die Gruppe und die Welt ausdehnen durfte. Zum Schluss sprach Philip ein Gebet von Thomas Hübl und dankte der Gruppe, dem Team und Johannes für den schnellen Schnitt der Folgen.